Medias
La petite bête va pas manger la grande !
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40 % de la population a peur des araignées... Et vous ?Grâce à ce cahier d'exercices ludiques, élaboré en collaboration avec un psychologue clinicien spécialisé dans le traitement des phobies, apprenez à dépasser votre peur !Conseils de respiration pour retrouver son calme intérieur, exercices de thérapies comportementales pour apprivoiser ses angoisses, invitations à la créativité pour « faire le vide » ou mots croisés « spécial araignées » pour dédramatiser l'objet de la pe
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Technical specifications
Release date | April 20th 2017 |
Language | French |
Publisher | HACHETTE |
Collection | Hachette santé |
Categories | |
Number of pages | 95 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Halftones, unspecified, Line drawings, unspecified, Illustrations, color |
Measure | 24.0 cm (Height), 17 cm (Width), 298 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |