Après une introduction aux fonctions de nos sept chakras, l'auteur développe les techniques de dynamisation, de réharmonisation et de stimulation, qu'elles utilisent les couleurs, les pierres, les plantes médicinales ou encore les élixirs floraux... Mais l'intérêt majeur de cet ouvrage est de répertorier près de 100 maladies, troubles ou affections, de proposer le traitement approprié et d'expliquer les gestes thérapeutiques efficaces, tous très faciles à pratiquer soi-même.